อ้วนหรือผอม รู้ได้อย่างไร

23 Feb, 2021 จำนวนคนอ่าน 1,969
อ้วนหรือผอม" รู้ได้อย่างไร ?
------------
หลายคนอาจเกิดคำถามว่า น้ำหนักที่มีอยู่ตอนนี้อยู่ในภาวะอ้วนหรือไม่
แล้วเกณฑ์มาตฐานน้ำหนักตัวที่เหมาะสม จะมีวิธีการคำนวณอย่างไร ?
วันนี้เรามีหลักการคำนวณค่าดัชนีมวลกายง่ายๆ มาฝากกันคะ




แสดงความคิดเห็น